Leefstijlcoaching

Name: Leefstijlcoaching
Author: Maarten Bijma

Kernvragen bij gedragsverandering

Specificaties

Paperback, 194 blz. | Nederlands

Bohn Stafleu van Loghum | 2012

ISBN13: 9789031388585

Rubricering

Hoofdrubriek : Paramedisch

Bohn Stafleu van Loghum 0e druk, 2012 9789031388585

Verwachte levertijd ongeveer 2 werkdagen

47,95

In winkelwagen

Samenvatting

Professionals in de zorg zien frequent mensen bij wie leefstijl een belangrijke factor is in het ontstaan en/of voortbestaan van gezondheidsproblemen. Ondanks toegenomen kennis over de (negatieve) effecten van een ongezonde leefstijl komt een groot deel van de bevolking niet uit zichzelf in beweging en lukt het diegene die wel in beweging komen vaak niet om duurzaam te veranderen.

Voor professionals in de zorg ligt er een uitgelezen kans om deze mensen als leefstijlcoach te begeleiden bij het veranderen van hun leefstijl. In dit boek presenteren Max Lak en Maarten Bijma een praktische verandermethodiek waarmee professionals in de zorg mensen van a tot z kunnen begeleiden in het veranderen van hun leefstijl. Met casussen, meetinstrumenten, praktische oefeningen en onderbouwing vanuit de meest recente literatuur bieden zij houvast voor iedere zorgprofessional die zich bezighoudt met mensen en verandering.