

Bea Engelmann is psycholoog, bedrijfseconoom en systemisch coach. Als coach helpt ze mensen om hun eigen sterke punten en langetermijndoelen te herkennen.
Meer over Bea EngelmannWerkboek veerkracht ontwikkelen
Samenvatting
In onze dynamische wereld is kunnen omgaan met verandering absolute noodzaak geworden. Er is veerkracht voor nodig om steeds opnieuw je draai te vinden en ondanks tegenslag weer door te gaan.
Dit werkboek gaat uit van zeven wegen naar het versterken van veerkracht: zelfperceptie, levensvreugde, zelfwerkzaamheid, zelfbeschikking, optimisme, coping en empathie. Aan de hand van uitleg van deze begrippen en 105 werkbladen met een keur aan oefeningen werkt de coachee aan het opbouwen van een positieve levensinstelling en een sterke persoonlijkheid.
Een boek vol praktische en krachtige instrumenten voor coaches en andere professioneel begeleiders.
Trefwoorden
veerkracht coaching zelfeffectiviteit zelfbeschikking zelfperceptie werkboek persoonlijke ontwikkeling optimisme levensvreugde coping empathie psychologie positieve psychologie stress zelfvertrouwen emotionele intelligentie attributiestijl stressmanagement gevoel van eigenwaarde persoonlijke groei oefeningen mentale weerbaarheid innerlijke kracht adaptief vermogen zelfreflectie geestelijke gezondheid probleemoplossend vermogen hulpbronnen zelfhulp verandering
Trefwoorden
Specificaties
Inhoudsopgave
U kunt van deze inhoudsopgave een PDF downloaden
Introductie
1. Zelfperceptie
2. Levensvreugde
3. Zelfeffectiviteit
4. Zelfbeschikking
5. Optimisme
6. Coping
7. Empathie
Werkbladenoverzicht
Literatuur
Bronnen beeldmateriaal
Vergelijkbare boeken
Anderen die dit boek kochten, kochten ook
Rubrieken
- cadeauboeken
- computer en informatica
- economie
- filosofie
- flora en fauna
- geneeskunde
- geschiedenis
- gezondheid
- jeugd
- juridisch
- koken en eten
- kunst en cultuur
- literatuur en romans
- mens en maatschappij
- naslagwerken
- non-fictie informatief/professioneel
- paramedisch
- psychologie
- reizen
- religie
- schoolboeken
- spiritualiteit
- sport, hobby, lifestyle
- thrillers en spanning
- wetenschap en techniek
- woordenboeken en taal