Filteren
Trefwoord
9 resultaten
paperbackNederlands240 blz.9789401476256
1e druk
23-6-2021
Lange tijd zochten we het antwoord op stress- en angstklachten in onze hersenen. Recent onderzoek toont dat we verder moeten kijken dan dat. Meer
paperbackNederlands264 blz.9789401484657
1e druk
7-6-2023
In dit nieuwe boek toont de auteur hoe je actief aan de slag kunt met je nervus vagus om uiteenlopende problemen als stress, burn-out, trauma, prikkelbare darm, ontstekingen en chronische vermoeidheid te lijf te gaan. Meer
paperbackNederlands296 blz.9789043934763
1e druk
18-6-2024
De nervus vagus, de zenuw die de hersenen met de borstkas en buik verbindt, staat steeds meer in de schijnwerpers in de wetenschap. Meer
paperbackNederlands272 blz.9789043924887
1e druk
18-8-2022
Ruim 1,2 miljoen mensen hebben burn-outklachten, maar een veelvoud hiervan ervaart klachten als overprikkeld en oververmoeid zijn. Meer
26% KORTING
paperbackNederlands240 blz.9789401465939
1e druk
6-4-2020
andere uitgaves beschikbaar
Ons brein staat bijna altijd aan. Die voortdurende overprikkeling is niet alleen dodelijk voor onze creativiteit, maar kan op langere termijn ook burn-out veroorzaken. Meer
paperbackNederlands560 blz.9789463160612
1e druk
22-2-2023
De polyvagaaltheorie krijgt wereldwijd steeds meer bekendheid. Therapeuten met uiteenlopende achtergronden hebben deze theorie inmiddels in hun werk geïntegreerd. Meer
paperbackNederlands352 blz.9789463160636
1e druk
31-5-2021
Deze oefeningen helpen cliënten op eenvoudige wijze inzicht te krijgen in de manier waarop hun autonome zenuwstelsel hun dagelijks leven stuurt en vormgeeft. Meer
e-bookNederlands336 blz.9789464778779
1e druk
17-11-2023
andere uitgaves beschikbaar
Hoe komt het toch dat sommigen hoogsensitiviteit als een kracht zien en anderen het als een last ervaren? De sleutel is de manier waarop je omgaat met stress en stressoren. Meer
e-bookNederlands176 blz.9789024450589
1e druk
25-10-2022
andere uitgaves beschikbaar
Veerkracht ontwikkelen vanuit trauma is het krachtigste proces waarvan je als coach getuige kunt zijn. Dit boek neemt je mee in de verhalen van drie cliënten die door dit proces zijn gegaan. Meer
