Anne is eigenaar en oprichter van opleidingsinstituut NONONS, en heeft meer dan 20 jaar ervaring als psycholoog, coach en trainer.

Meer over Anne de Jong

E-book

Anne de Jong

Sorry, schatje

Name: Sorry, schatje
Author: Anne de Jong

Het no-nonsense relatieboek voor goede en slechte tijden

Specificaties

E-book, 256 blz. Epub met watermerkbeveiliging | Nederlands

Maven Publishing | 1e druk, 2023

ISBN13: 9789493213449

Rubricering

Hoofdrubriek : Psychologie

Maven Publishing Epub met watermerkbeveiliging 1e druk, 2023 9789493213449

Kies uw bindwijze

AI-book | NL € 9,99 Paperback | NL € 22,50 E-book | NL € 17,50

Direct te downloaden

17,50

In winkelwagen

Samenvatting

Gemiddeld gaan stellen vijf jaar te laat bewust aan de slag met hun relatie. Dat is zonde, want liefde is een vaardigheid die iedereen kan leren. In 'Sorry, schatje' leert Anne de Jong, dé relatiecoach van Nederland, je de vijf principes en tien essentiële skills die jou liefdesvaardig maken.

Sorry, schatje geeft je de tools om:
• Liefdevol en duidelijk te communiceren (en dat ook vol te houden).
• Je partner op nummer één te zetten, zonder jezelf uit het oog te verliezen.
• Positief ruzie te maken.
• Te dealen met bindingsangst, verlatingsangst en andere moeilijke zaken.

Zo maak je de slechte tijden makkelijker en de goede tijden nóg leuker.

Anne de Jong is psycholoog, leidt al jarenlang coaches op, schreef de bestseller De geluksroute en is oprichter van De Relatiecoach. In Sorry, schatje kijk je mee in haar coachingspraktijk, haar eigen leven (samen met bestsellerauteur Kluun) én krijg je haar beste tips en oefeningen. Anne schrijft zoals ze coacht: luchtig, no-nonsense en vol humor.

Trefwoorden

relatietherapie liefdesvaardigheid relaties communicatie relatieproblemen persoonlijke ontwikkeling ruziemaken kwetsbaarheid psychologie sorry zeggen relatiecoaching liefdesrelaties emoties relatieadvies empathie zelfzorg verlatingsangst emotionele intelligentie acceptatie bindingsangst herstel compromissen lovemap compromissen sluiten relatiezones vergeving verliefdheid doorzettingsvermogen relatietips nieuwsgierigheid

Trefwoorden

Specificaties

ISBN13:9789493213449

Taal:Nederlands

Bindwijze:e-book

Beveiliging:watermerk

Bestandsformaat:epub

Aantal pagina's:256

Uitgever:Maven Publishing

Druk:1

Verschijningsdatum:20-6-2023

Hoofdrubriek:Psychologie

Over Anne de Jong

Anne is eigenaar en oprichter van opleidingsinstituut NONONS, en heeft meer dan 20 jaar ervaring als psycholoog, coach en trainer. Na haar studie psychologie deed ze meerdere vervolgopleidingen. Onder meer executive coaching, Voice Dialogue, ACT, systemisch werk, Transactionele Analyse en EMDR. Anne is scherp, confronterend en warm. Ze heeft een buitengewone fascinatie voor de psyche van de mens en het coachvak. Anne haalt haar inspiratie uit de meest dagelijkse situaties: het omgaan met haar kinderen, gesprekken met coaches, mensen op straat en gesprekken met vrienden. Maar ook uit films, yogalessen, cursussen en de krant.

Andere boeken door Anne de Jong

Bekijk alle boeken

Inhoudsopgave

U kunt van deze inhoudsopgave een PDF downloaden

Inleiding

DEEL 1: De staat van jouw relatie
1. De vijf principes van liefdesvaardigheid en de tien superskills
2. De relatiezones
3. De lovemap

DEEL 2: De vijf principes van liefdesvaardigheid
4. Principe 1: Kies elke dag opnieuw
5. Principe 2: Zet je partner op nummer één
6. Principe 3: Zorg voor jezelf
7. Principe 4: Stel je kwetsbaar op
8. Principe 5: Accepteer of ga weg (meer is er niet)

DEEL 3: De tien superskills van de liefde
Voor je begint
9. Superskill 1: Sorry zeggen
10. Superskill 2: Positief ruziemaken
11. Superskill 3: Lief en duidelijk communiceren
12. Superskill 4: Nieuwsgierig zijn
13. Superskill 5: Eerlijke gesprekken voeren
14. Superskill 6: Weten wat je voelt
15. Superskill 7: Water bij de wijn doen
16. Superskill 8: Zonder oordeel inleven
17. Superskill 9: Kwetsbaarheid tonen
18. Superskill 10: In actie komen en doorzetten

Afsluiting
Woord van dank