Lees verder



Susan Amoraal is een jonge ondernemer. Ze is opgeleid tot Human Resource Manager en werkt nu als trainer en coach.
Meer over Susan AmoraalElke dag feest
In 7 stappen naar meer energie, plezier en succes
Samenvatting
Soms nemen we ons leven veel te serieus, en nemen we vooral onszelf ook zo serieus. We moeten van alles en denken dat wij het ook allemaal moeten oplossen. Hierdoor ervaren we vaak alleen nog maar de negatieve dingen die elke dag om ons heen gebeuren. We zien snel genoeg wat er ontbreekt of niet goed gaat en missen daardoor ons eigen feestje, terwijl er redenen genoeg zijn om er wel een feest van te maken.
In 'Elke dag feest' ontdek je hoe je je leven nóg mooier kan inkleuren. Ja ‘nóg’ mooier, want veel is er namelijk al, je moet het alleen wel willen zien. En je moet tot actie willen overgaan. Begin bij jezelf en de rest volgt vanzelf. Waardeer jezelf, vier je successen, maak je wensen waar en neem de leiding over je eigen leven.
Aan de hand van 7 stappen krijg je inzichten en praktische tips voor meer energie, plezier en succes. Met de nodige humor en gepaste diepgang, ontdek je hoe je elke dag feest op je werk, in je gezin, met je vrienden en familie kunt realiseren. Het is binnen handbereik, je moet alleen zelf de slingers ophangen en de ballonnen opblazen.
Trefwoorden
persoonlijke ontwikkeling persoonlijke groei geluk succes plezier energie zelfwaardering positief denken nlp angsten overwinnen dankbaarheid zelfhulp werk-privébalans stappenplan relaties bouwen meditatie mindfulness actie ondernemen verantwoordelijkheid nemen persoonlijke effectiviteit nieuwsgierigheid modelleren angst herkaderen ontspanning zelfbewustzijn coaching geleide meditatie leven in het nu complimenten geven
Trefwoorden
Specificaties
Expertrecensies (1)
Lees verder
Over Susan Amoraal
Inhoudsopgave
Inleiding – Elke dag feest
Stap 1 – Waardeer wat er is
-Zelfwaardering oppoetsen
-Dankbaar zijn
-Complimenten geven en ontvangen
-Plannen maken
-Samenvatting eerste stap
Stap 2 – Relativeer je angsten
-Angsten onderzoeken
-Patronen herkennen
-Herkaderen
-Wat wil je wel?
-Samenvatting tweede stap
Stap 3 – Bouw aan je relaties
-Relatie met jezelf
-Aantrekken en afstoten
-Samenwerken
-Successen vieren
-Samenvatting derde stap
Stap 4 – Wees nieuwsgierig
-Zelfreflectie toepassen
-Eerst begrijpen
-Modelleren
-Mogelijkheden ontdekken
-Samenvatting vierde stap
Stap 5 – Onderneem actie!
-Bewegen
-Proactief
-Vitaliteit
-Veranderen van omgeving
-Samenvatting vijfde stap
Stap 6 – Neem verantwoordelijkheid
-Kiezen is verliezen
-Van moeten naar willen
-Invloed erkennen
-Flexibele houding
-Samenvatting zesde stap
Stap 7 – Rust uit
-Ontspannen
-Bezinning
-Creatief
-Lachen
-Samenvatting zevende stap
Nawoord – Veel plezier
Gebruikte bronnen
Vergelijkbare boeken
Anderen die dit boek kochten, kochten ook
Rubrieken
- cadeauboeken
- computer en informatica
- economie
- filosofie
- flora en fauna
- geneeskunde
- geschiedenis
- gezondheid
- jeugd
- juridisch
- koken en eten
- kunst en cultuur
- literatuur en romans
- mens en maatschappij
- naslagwerken
- non-fictie informatief/professioneel
- paramedisch
- psychologie
- reizen
- religie
- schoolboeken
- spiritualiteit
- sport, hobby, lifestyle
- thrillers en spanning
- wetenschap en techniek
- woordenboeken en taal