Marleen Verkerk
Brave New Books
1e druk, 2025
9789465319117
Overcome Anxiety Workbook
Specificaties
Paperback, 28 blz.
|
EN
Brave New Books |
1e druk, 2025
ISBN13: 9789465319117
Rubricering
Op voorraad
Vandaag voor 17:00 besteld, zaterdag in huis
Gratis verzonden
Samenvatting
Anxiety can make everyday life feel overwhelming, but with the right tools, it’s possible to regain calm and confidence. This workbook helps you understand your anxiety, recognize what triggers it, and develop proven strategies to manage it. By working through each section, you’ll build awareness, practice coping skills, and create a personal plan for lasting change.
It’s not just about reducing anxiety, it’s about learning to live with more balance, resilience, and self-compassion every day.
Specificaties
ISBN13:9789465319117
Taal:EN
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:28
Uitgever:Brave New Books
Druk:1
Verschijningsdatum:18-11-2025
Vaak samen gekocht
€ 49,00
Prijs voor beide
Anderen die dit kochten, kochten ook
-
Carsten Busch€ 59,95 -
Ralf Caers€ 46,00
-
Jos Villevoye€ 23,95
-
Seb Breukers€ 27,95
-
Sophie De Winne€ 33,00
-
Sandra Lagace€ 24,95
Rubrieken
- cadeauboeken
- computer en informatica
- economie
- filosofie
- flora en fauna
- geneeskunde
- geschiedenis
- gezondheid
- jeugd
- juridisch
- koken en eten
- kunst en cultuur
- literatuur en romans
- mens en maatschappij
- naslagwerken
- non-fictie informatief/professioneel
- paramedisch
- psychologie
- reizen
- religie
- schoolboeken
- spiritualiteit
- sport, hobby, lifestyle
- thrillers en spanning
- wetenschap en techniek
- woordenboeken en taal