Lianne Keemink (1988) is afgestudeerd psycholoog als studentendecaan verbonden aan de Hogeschool Rotterdam, docent creatief schrijven en auteur.
Meer over Lianne KeeminkVoor iedereen die: ontspannen en gefocust de leuke en minder leuke dingen van het leven aan wil pakken. Ook voor diegenen die: druk, moe, overweldigd of gestrest zijn
We hebben allerlei doelen, plannen en ideeën, maar deze tot werkelijkheid maken; ho maar. We zitten onszelf in de weg met allerlei excuses en twijfels, waardoor we vaak niet eens beginnen. Of wel beginnen, maar halverwege afhaken, of zelfs tegen het einde nog denken: laat maar.
Je kan het (doen!) gaat je hiermee helpen.
Het is een handleiding voor iedereen die wil leren dóén. Je vindt nieuwe perspectieven en tips voor het psychologische en mentale aspect van aan de slag gaan en je traint jezelf in belangrijke vaardigheden: leren omgaan met tijd, falen, zelfvertrouwen ontwikkelen en meer.
Geschikt voor iedereen die zowel moetjes als dromen heeft en wel wat hulp kan gebruiken.
persoonlijke groei uitstelgedrag doelen bereiken productiviteit actie ondernemen zelftwijfel overwinnen zelfeffectiviteit perfectionisme mindset zelfmanagement doorzettingsvermogen gedragsverandering afmaken volhouden timemanagement motivatie beginnen zelfsabotage zelfacceptatie faalangst gewoontevorming innerlijke criticus flexibiliteit focus praktische psychologie taakmanagement hulp vragen mentale barrières zelfvertrouwen stressmanagement
U kunt van deze inhoudsopgave een PDF downloaden
Heb je jouw boeken niet meer nodig?
Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff. Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.
Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
Meer informatie over AI-books
