Judson Brewer
AW Bruna
1e druk, 2021
9789400513846
Vrij van angst
Ervaar minder paniek en angst dankzij de nieuwste wetenschap
Specificaties
Paperback, 320 blz.
|
Nederlands
AW Bruna |
1e druk, 2021
ISBN13: 9789400513846
Rubricering
Op voorraad | Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis | Gratis verzonden
Samenvatting
Angst lijkt onvermijdelijk onderdeel te worden van ons dagelijks leven, door COVID-19 en politieke onrust, maar ook door groeiende onzekerheden over werk of relaties. Sommige mensen krijgen hierdoor paniekaanvallen, andere ontwikkelen slechte gewoonten om hun angst te kunnen verdragen. De vraag is: welke angsten zitten er in jouw gedrag verstopt? En wat kun je eraan doen?
In dit handboek laat dr. Judson Brewer zien hoe angst ons leven stuurt en geeft hij handvatten om de regie terug te pakken. Hij vat meer dan twintig jaar onderzoek samen in simpele en praktische stappen, zodat iedereen vandaag nog kan beginnen met zorgeloos leven.
Trefwoorden
Specificaties
ISBN13:9789400513846
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:320
Uitgever:AW Bruna
Druk:1
Verschijningsdatum:20-7-2021
Hoofdrubriek:Psychologie
Vergelijkbare boeken
-
Johan van der Deen€ 39,90 -
David Servan-Schreiber€ 11,99
-
James Withey€ 19,90
-
Pia Callesen€ 12,99
-
Pieter Frijters€ 9,99
-
Michael Acton Smith€ 9,95
Anderen die dit boek kochten, kochten ook
-
Berthold Gunster€ 6,00
-
Edwin Selij€ 21,99
-
Edwin Selij€ 21,99
-
Thomas Erikson€ 15,00
-
Ingrid Steenhuis€ 29,95
-
Erik Scherder€ 18,99
Rubrieken
- cadeauboeken
- computer en informatica
- economie
- filosofie
- flora en fauna
- geneeskunde
- geschiedenis
- gezondheid
- jeugd
- juridisch
- koken en eten
- kunst en cultuur
- literatuur en romans
- mens en maatschappij
- naslagwerken
- non-fictie informatief/professioneel
- paramedisch
- psychologie
- reizen
- religie
- schoolboeken
- spiritualiteit
- sport, hobby, lifestyle
- thrillers en spanning
- wetenschap en techniek
- woordenboeken en taal
