

Ursela van Stekelenburg studeerde bedrijfskunde aan de Erasmus Universiteit en is momenteel als zelfstandig ondernemer actief als adviseur (op het gebied van marketing en communicatie), coach en mediator.
Meer over Ursela van StekelenburgHoe haal ik het beste uit mezelf
Psychologie voor doeners
Samenvatting
'Hoe haal ik het beste uit mezelf' is een inspiratiebron voor iedereen die alles uit het leven en zichzelf willen halen. Het boek houdt u een spiegel voor; het laat zien waar u staat op zes verschillende levensgebieden: uw persoonlijkheid, kwaliteiten & wensdromen, zelfvertrouwen, communicatie, assertiviteit en stress.
Na een nulmeting gaat u op een of meer van deze zes gebieden daadwerkelijk aan de slag en zet u kleine maar zekere stappen op weg naar vernieuwing. Daarbij maakt u kennis met bekende modellen, waaronder de MBTI, Big Five, de Roos van Leary en het enneagram. Een prachtig to do boek voor wie een positief, gelukkig en evenwichtig leven wil.
Trefwoorden
persoonlijke ontwikkeling zelfcoaching persoonlijke effectiviteit zelfvertrouwen assertiviteit stress communicatie psychologie persoonlijkheid positieve intelligentie kernkwaliteiten conflicthantering emotionele intelligentie zelfkennis gedragsstijlen lichaamstaal tijdmanagement dromen en doelen valkuilen zelfmotivatie bioritme gedragsverandering enneagram waarden cognitieve herstructurering gezonde levensstijl self-kindness uitstraling
Trefwoorden
Specificaties
Inhoudsopgave
1. Inleiding
Bioritme
Zelfmotivatie
Valkuilen
Planning
Stappen op weg naar vernieuwing
Beginmeting
2. Persoonlijkheid
Egoposities
Enneagramtypen
Myers-Briggs Type Indicator
Het Big Five profiel
Stappen op weg naar vernieuwing
3. Kwaliteiten en dromen
Competenties, eigenschappen en kernkwaliteiten
Levensverhaal
Waarden
Dromen
Stappen op weg naar vernieuwing
4. Zelfvertrouwen
Self-kindness
Positieve intelligentie
Uitstraling
X-factor
Stappen op weg naar vernieuwing
5. Communicatie
6. Assertiviteit 1
7. Stress
Literatuur
Vergelijkbare boeken
Anderen die dit e-book kochten, kochten ook
Rubrieken
- cadeauboeken
- computer en informatica
- economie
- filosofie
- flora en fauna
- geneeskunde
- geschiedenis
- gezondheid
- jeugd
- juridisch
- koken en eten
- kunst en cultuur
- literatuur en romans
- mens en maatschappij
- naslagwerken
- non-fictie informatief/professioneel
- paramedisch
- psychologie
- reizen
- religie
- schoolboeken
- spiritualiteit
- sport, hobby, lifestyle
- thrillers en spanning
- wetenschap en techniek
- woordenboeken en taal