Diepere emoties beter begrijpen
inzichtkaarten -voor emotioneel evenwicht, meer geluk en innerlijke rust
Samenvatting
Inzichtkaarten -voor emotioneel evenwicht, meer geluk en innerlijke rust.
Je bewust zijn van je stemmingen, gedachten, gevoelens en emoties maakt je krachtiger. Het maakt je vaardiger om met relaties om te gaan, en met het leven in het algemeen. Deze kaarten geven je de kans om op een toegankelijke manier diepere kwesties aan te boren. Ze helpen je om gedachten en gevoelens die gepaard gaan met problemen, dillema's en moeilijkheden beter te begrijpen en te verwoorden. Kies de kaart die het beste aansluit bij hoe je je voelt of neem een willekeurige kaart uit de stapel en ga ermee aan de slag. Probeer de vragen op de achterkant zo eerlijk mogelijk te beantwoorden en gebruik de affirmaties om één te worden met je diepere emoties.
Trefwoorden
persoonlijke ontwikkeling emotionele intelligentie zelfbewustzijn emotiemanagement affirmaties psychologie zelfreflectie emotioneel evenwicht mindfulness zelfhulp persoonlijke groei assertiviteit geluk innerlijke rust afgunst zelfliefde communicatie afwijzing relationele vaardigheden emotiekaarten zelfvertrouwen empathie emotionele weerbaarheid emotionele blokkades negatieve emoties positief denken zelfacceptatie bewustwording mentale gezondheid persoonlijke kwaliteiten
Trefwoorden
Specificaties
Vergelijkbare boeken
Anderen die dit boek kochten, kochten ook
Rubrieken
- cadeauboeken
- computer en informatica
- economie
- filosofie
- flora en fauna
- geneeskunde
- geschiedenis
- gezondheid
- jeugd
- juridisch
- koken en eten
- kunst en cultuur
- literatuur en romans
- mens en maatschappij
- naslagwerken
- non-fictie informatief/professioneel
- paramedisch
- psychologie
- reizen
- religie
- schoolboeken
- spiritualiteit
- sport, hobby, lifestyle
- thrillers en spanning
- wetenschap en techniek
- woordenboeken en taal