Minne van Woersem (Bergen) heeft een eigen praktijk voor lichaamsgerichte therapie.

Meer over de auteurs

Minne van Woersem, Sander Machielsen

Schaduwwerk voor beginners

Name: Schaduwwerk voor beginners
Author: Minne van Woersem

Praktische gids om licht te schijnen op onderdrukte overtuigingen en emoties

Specificaties

Paperback, 160 blz. | Nederlands

Kosmos Uitgevers | 1e druk, 2024

ISBN13: 9789043934749

Rubricering

Hoofdrubriek : Psychologie

Kosmos Uitgevers 1e druk, 2024 9789043934749

Kies uw bindwijze

Paperback | NL € 20,00 E-book | NL € 11,99

Op voorraad | Op werkdagen voor 21:00 besteld, volgende dag in huis

20,-

In winkelwagen

Samenvatting

Leidt die collega die altijd het woord neemt tot ergernis? Is dat stille familielid maar passief? Grote kans dat het iets zegt over je eigen onderdrukte overtuigingen en emoties. Voor wie hier graag aandacht aan wil besteden, is schaduwwerk het antwoord. Met praktische, toegankelijke uitleg en persoonlijke ervaringen.

'Schaduwwerk voor beginners' helpt de lezer op weg alles wat ooit verborgen zat, in het licht te zetten. Zodat iedereen zichzelf kan accepteren en voluit kan leven.

Trefwoorden

schaduwwerk persoonlijke groei zelfacceptatie psychologie onbewuste emoties carl jung jungiaanse psychologie zelfbewustzijn spiritualiteit collectieve schaduw polarisatie zelfontdekking projectie bewustwording relaties mentale gezondheid zelfhulp mindfulness persoonlijke verantwoordelijkheid innerlijk conflict zelfonderzoek zelfcompassie individuatie verborgen kwaliteiten autonomie lichaamsgericht werken bezieling authentiek leven oordelen

Trefwoorden

Specificaties

ISBN13:9789043934749

Taal:Nederlands

Bindwijze:paperback

Aantal pagina's:160

Uitgever:Kosmos Uitgevers

Druk:1

Verschijningsdatum:9-7-2024

Hoofdrubriek:Psychologie

Over Minne van Woersem

Minne van Woersem (Bergen) heeft een eigen praktijk voor lichaamsgerichte therapie.

Andere boeken door Minne van Woersem

Bekijk alle boeken

Over Sander Machielsen

Sander Machielsen (Amsterdam) is journalist en schrijver. Beiden zijn Jungiaans therapeut. Carl Jung was de grondlegger van schaduwwerk, een term die aan populariteit wint op TikTok.

Andere boeken door Sander Machielsen

Bekijk alle boeken

Inhoudsopgave

U kunt van deze inhoudsopgave een PDF downloaden

Inleiding: op ontdekkingsreis met je schaduw 9

Wat is de schaduw?
De ontmoeting met je verborgen kant 19
Hoe werkt schaduwwerk?
Licht schijnen op de schaduw 57
Wat levert schaduwwerk mij op?
De fysieke en mentale voordelen 101
Wat als iedereen schaduwwerk zou doen?
De collectieve schaduw 135

Nawoord: thuis voelen in de wereld 157