Gladeana McMahon
Taylor & Francis
1e druk, 2019
9780367325695
No More Anxiety!
Be Your Own Anxiety Coach
Specificaties
Gebonden, 160 blz.
|
Engels
Taylor & Francis |
1e druk, 2019
ISBN13: 9780367325695
Rubricering
Verwachte levertijd ongeveer 11 werkdagen
Samenvatting
This book takes the skills and techniques of cognitive behaviour therapy and offers readers the opportunity of taking control of their anxiety. It aims to help readers understand what is happening to them and teach them how they can overcome their fears.
Specificaties
ISBN13:9780367325695
Taal:Engels
Bindwijze:Gebonden
Aantal pagina's:160
Uitgever:Taylor & Francis
Druk:1
Rubrieken
- cadeauboeken
- computer en informatica
- economie
- filosofie
- flora en fauna
- geneeskunde
- geschiedenis
- gezondheid
- jeugd
- juridisch
- koken en eten
- kunst en cultuur
- literatuur en romans
- mens en maatschappij
- naslagwerken
- non-fictie informatief/professioneel
- paramedisch
- psychologie
- reizen
- religie
- schoolboeken
- spiritualiteit
- sport, hobby, lifestyle
- thrillers en spanning
- wetenschap en techniek
- woordenboeken en taal