Filteren
Trefwoord
8 resultaten
paperbackNederlands208 blz.9789057125898
2e druk
15-9-2023
Dit al meer dan tien jaar zeer populaire en bijzonder praktische boek is nu geactualiseerd aan de hand van de laatste wetenschappelijke en therapeutische bevindingen. Meer
paperbackNederlands224 blz.9789402704341
1e druk
22-10-2019
Gary John Bishop laat zien hoe bepaalde destructieve gewoontes diepgeworteld zitten in wie we zijn. Meer
paperbackNederlands208 blz.9789057125850
1e druk
15-9-2023
In 'Doorbreek je patronen in vijf stappen' biedt Hannie van Genderen, klinisch psycholoog en (co-)auteur van de bestseller Patronen doorbreken, een praktisch vijfstappenplan voor het veranderen van ongewenste gevoelens, gedachten en gedrag. Meer
paperbackNederlands280 blz.9789000359042
8e druk
9-5-2018
andere uitgaves beschikbaar
EFT (Emotional Freedom Techniques) is een simpele en doeltreffende techniek waarbij je je gedachten vestigt op jouw specifieke klacht. Meer
paperbackNederlands256 blz.9789026357831
1e druk
17-1-2022
Vol kleine en grote liefdevolle duwtjes in de richting van een zorgelozer leven: theorie over de werking van je brein, zelfonderzoek, oefeningen en stressmanagementtechnieken. Meer
paperbackNederlands164 blz.9789083547404
1e druk
5-5-2025
Door een nieuwe kijk op jezelf geef je parasiterende negatieve zelfbeelden minder macht. Jij beslist zelf hoe jij over jezelf denkt én wat jij daardoor (niet) doet of zegt. Meer
e-bookNederlands192 blz.9789026363627
1e druk
28-9-2023
andere uitgaves beschikbaar
In dit boek legt therapeut Marian Mudder in het kort de theorie uit over angst, zelfkritiek en onzekerheid, maar nodigt ze de lezer ook meteen uit er wat aan te doen. Meer
paperbackNederlands220 blz.9789024450251
1e druk
28-10-2022
andere uitgaves beschikbaar
Het zeer populaire zelfhulpboek Negatief Zelfbeeld van Manja de Neef uit 2010 is nu volledig geactualiseerd in deze herziene editie. Meer
