Filteren
Trefwoord
9 resultaten
paperbackEngels288 blz.9780062116932
1e druk
17-9-2024
This book offers a proven method for enhancing mindfulness and emotional intelligence in life and work. Meer
paperbackNederlands256 blz.9789000397372
1e druk
18-4-2025
Aan de hand van verschillende thema’s, nieuw wetenschappelijk onderzoek en inspirerende voorbeelden uit de praktijk ontwerp je je eigen routine om zo meer gedaan te krijgen met minder stress. Meer
e-bookNederlands104 blz.9789024464210
1e druk
11-10-2017
andere uitgaves beschikbaar
In de zorg begint het besef te dagen dat professionals ook bereid moeten zijn om bij zichzelf naar binnen te kijken. Meer
paperbackNederlands288 blz.9789057125942
1e druk
29-2-2024
De auteurs van de internationale bestseller en klassieker Mindfulness beschrijven in Diepere mindfulness hoe je je mindfulnessbeoefening kunt verdiepen, angst, stress en depressie kunt verlichten, en een gelukkiger leven kunt leiden. Meer
paperbackNederlands224 blz.9789400512702
1e druk
23-2-2021
Het levert je enorm veel op als je beter kunt luisteren: onze aandacht verscherpt en we verkrijgen inzicht en duidelijkheid. Meer
gebondenNederlands200 blz.9789089651921
1e druk
9-8-2013
'Progressie door zelfcoaching' is een praktisch pleidooi voor zelfredzaamheid. Het zet zelfcoaching neer als een goed alternatief voor professionele hulpverlening. Meer
paperbackNederlands320 blz.9789057123610
1e druk
18-10-2012
Wie worstelt met somberheid, angst, boosheid, verdriet of weinig zelfwaardering kan aan zijn mindfulnessmeditatie een nieuw, bewezen werkzaam ingrediënt toevoegen: zelfcompassie. Meer
paperbackNederlands288 blz.9789026345449
1e druk
19-8-2022
In 'De gelukkige piekeraar' legt onderzoeker en psycholoog Bart Verkuil uit waar piekergedachten vandaan komen, wat we er evolutionair aan hebben gehad en hoe we er anno 2020 ons voordeel mee kunnen doen. Meer
paperbackNederlands156 blz.9789462159075
1e druk
9-5-2025
andere uitgaves beschikbaar
Staat jouw hoofd nooit stil? Ben je dat haastige gevoel zat? Of lig jij ’s nachts malend naar je plafond te staren? Je bent niet alleen. Meer
