

Hans Peter Roel (1964) is auteur van nieuwetijdse managementboeken, is een man met een missie en integreert oosterse wijsheid in onze westerse wereld.
Meer over Hans Peter RoelLevenskunst
Het Japanse geheim om vitaal oud te worden
Samenvatting
LEVENSKUNST is het Japanse geheim om vitaal oud te worden.
Het boek onthult twaalf universele krachten die lichaam, geest en ziel voeden.
“Gezond en vitaal oud worden is geen toeval.”
Na het verlies van een dierbare vriend reist Hans Peter Roel naar Okinawa, het Japanse eiland waar opvallend veel mensen vitaal honderd jaar oud worden. Daar verbleef hij in Ogimi, het dorp van de honderdjarigen.
In een zen-klooster aan zee ontdekt hij een manier van leven die niet draait om nieuwe trends, maar om een nieuw bewustzijn. Daar leert hij van monniken, tuinmannen, kampo-artsen, vissers en honderdjarigen dat gezondheid geen kwestie is van geluk, maar van de juiste houding.
De inzichten van Okinawa vinden verrassend veel steun in de moderne wetenschap. De Japanse Nobelprijswinnaar Yoshinori Ohsumi ontdekte in 2016 het proces van autofagie, een natuurlijk herstelmechanisme waarbij cellen zichzelf vernieuwen door rust, eenvoud en ritme. Precies dat is wat de monniken en dorpsoudsten op Okinawa al eeuwenlang beoefenen.
Over de auteur: Hans Peter Roel:
Na het verlies van zijn beste vriend reisde Hans Peter Roel naar Japan, waar hij verbleef in Ogimi – het dorp van de honderdjarigen. In de stilte van een zen-klooster ontdekte hij wat vitaliteit werkelijk betekent. Tien jaar later deelt hij in LEVENSKUNST de inzichten die zijn leven voorgoed hebben veranderd.
Specificaties
Vaak samen gekocht
Anderen die dit boek kochten, kochten ook
Rubrieken
- cadeauboeken
- computer en informatica
- economie
- filosofie
- flora en fauna
- geneeskunde
- geschiedenis
- gezondheid
- jeugd
- juridisch
- koken en eten
- kunst en cultuur
- literatuur en romans
- mens en maatschappij
- naslagwerken
- non-fictie informatief/professioneel
- paramedisch
- psychologie
- reizen
- religie
- schoolboeken
- spiritualiteit
- sport, hobby, lifestyle
- thrillers en spanning
- wetenschap en techniek
- woordenboeken en taal