Krijg grip op je denken

Inleiding – Wat je zult ontdekken en hoe je alles uit dit boek haalt 9

1 Op zoek naar de belangrijkste oorzaak van lijden 13
2 De belangrijkste oorzaak van al het lijden 16
3 Waarom denken we eigenlijk? 24
4 Gedachten versus denken 26
5 Als we alleen kunnen voelen wat we denken, moeten we dan niet positief denken om een positief gevoel te hebben? 31
6 Hoe de menselijke ervaring ontstaat – de drie principes 36
7 Als denken de belangrijkste oorzaak van ons lijden is, hoe kunnen we dan stoppen met denken? 39
8 Hoe kunnen we ons volledig ontplooien zonder te denken? 44
9 Als we stoppen met denken, hoe zit het dan met onze doelen, dromen en ambities? 47
10 Onvoorwaardelijke liefde en creatie 58
11 Wat doe je nadat je innerlijke rust, vreugde, liefde en voldoening in het nu hebt ervaren? 63
12 Niets is goed of slecht 66
13 Hoe weet je wat je moet doen zonder te denken? 69
14 Zo volg je je intuïtie 73
15 Ruimte creëren voor wonderen 82
16 Wat er gebeurt als je voortaan niet-denkend door het leven gaat (mogelijke obstakels) 86
17 En nu? 89

Niet-denken: een samenvatting 93
Dankwoord 111