JU-JITSU STIJLGROEP FVH-OPEN SYSTEEM VZW
Lannoo
1e druk, 2026
9789059962521
Het ju-jitsu handboek
Zelfverdedigingstechnieken in woord en beeld
Specificaties
Gebonden, 432 blz.
|
NL
Lannoo |
1e druk, 2026
ISBN13: 9789059962521
Rubricering
Op voorraad
Nu besteld, woensdag in huis
Gratis verzonden
Samenvatting
Dé complete gids voor de moderne zelfverdedigingssport, gebaseerd op actuele inzichten en praktijkervaring. Of je nu begint, traint voor je eerste band of je technieken wilt verfijnen, dit boek biedt een helder en gestructureerd leertraject.
Met duidelijke instructies en stapsgewijze foto's leer je essentiële technieken: valbreken, bevrijdingen, klemmen, worpen, controlegrepen en combinaties van slag- en traptechnieken. Ook het grondgevecht en verdediging tegen wapens komen uitgebreid aan bod.
Onmisbaar voor beginners, gevorderden, trainers en iedereen met interesse in zelfverdediging. Een praktische bron die eeuwenoude traditie en moderne training verbindt, samengesteld door experts van de Vlaamse Ju-Jitsu Federatie.
Specificaties
ISBN13:9789059962521
Taal:NL
Bindwijze:gebonden
Aantal pagina's:432
Uitgever:Lannoo
Druk:1
Verschijningsdatum:22-4-2026
Hoofdrubriek:Sport, hobby, lifestyle
Vaak samen gekocht
€ 51,49
Prijs voor beide
Anderen die dit kochten, kochten ook
-
Rachel John€ 23,99 -
Benno Wauters€ 24,99
-
Daniëlle van der Klein-Driesen€ 20,00
-
Gert-Jan Ketelaar€ 74,95
-
Mart Smeets€ 27,50
-
Wilson Boldewijn€ 21,99
Rubrieken
- cadeauboeken
- computer en informatica
- economie
- filosofie
- flora en fauna
- geneeskunde
- geschiedenis
- gezondheid
- jeugd
- juridisch
- koken en eten
- kunst en cultuur
- literatuur en romans
- mens en maatschappij
- naslagwerken
- non-fictie informatief/professioneel
- paramedisch
- psychologie
- reizen
- religie
- schoolboeken
- spiritualiteit
- sport, hobby, lifestyle
- thrillers en spanning
- wetenschap en techniek
- woordenboeken en taal
