Rob Brandsma is mindfullnesstrainer. psycholoog en pedagoog. Hij verzorgt naast cursussen voor particulieren en bedrijven ook een opleiding tot mindfulnesstrainer.
Meer over Rob BrandsmaMindfulness, of opmerkzaamheid, verschuift de aandacht van uw ervaringen naar uw relatie met de ervaringen.
Het gaat er niet om wat u krijgt, maar hoe u ermee omgaat. Een kleine verschuiving met grote gevolgen. Mindfulness is een oriëntatie op het leven waardoor alles hetzelfde blijft én alles verandert.
Dit boek nodigt uit tot contemplatief lezen. Het nodigt u uit te onderzoeken wat de tekst met u doet. U kunt dwalen in dit boek: het boek open slaan en daar beginnen te lezen. Er zijn ook een aantal onzichtbare lijnen door de tekst geweven die u kunt volgen, bijvoorbeeld door voor een rondwandeling langs thema's als geluk, compassie, stilte of verandering. Een aanrader voor iedereen die zich wil verdiepen in mindfulness.
Heb je jouw boeken niet meer nodig?
Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff. Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.
Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
Meer informatie over AI-books
