Het kleine yogaboekje
Energie voor lichaam, geest en ziel
Samenvatting
Verrijk je dagelijks leven met de kracht van yoga en deze handige gids in zakformaat van de gerenommeerde yogadocent Christine Burke.
• Leer de belangrijkste yogahoudingen, ademhalingstechnieken en mudra’s (handgebaren).
Met duidelijke, stijlvolle illustraties.
• Ontdek de beste houding of techniek om verschillende aandoeningen van lichaam en geest
aan te pakken en te verlichten, van dagelijkse pijntjes tot een uitgeput en overweldigd gevoel.
• Stretch, ontspan, verbeter je immuunsysteem en omarm het onvoorspelbare om kalmte, gemak en vreugde te ervaren.
Specificaties
Vaak samen gekocht
Anderen die dit kochten, kochten ook
Rubrieken
- cadeauboeken
- computer en informatica
- economie
- filosofie
- flora en fauna
- geneeskunde
- geschiedenis
- gezondheid
- jeugd
- juridisch
- koken en eten
- kunst en cultuur
- literatuur en romans
- mens en maatschappij
- naslagwerken
- non-fictie informatief/professioneel
- paramedisch
- psychologie
- reizen
- religie
- schoolboeken
- spiritualiteit
- sport, hobby, lifestyle
- thrillers en spanning
- wetenschap en techniek
- woordenboeken en taal

