Meer over Christine Carter

Christine Carter

Niets meer aan doen

Name: Niets meer aan doen
Author: Christine Carter

Durf los te laten en vind je gelukspunt

Specificaties

Paperback, 352 blz. | Nederlands

De Boekerij | 1e druk, 2015

ISBN13: 9789022573679

Rubricering

Hoofdrubriek : Psychologie

De Boekerij 1e druk, 2015 9789022573679

Dit product is niet leverbaar

Samenvatting

Vaak wordt gedacht dat alleen grote veranderingen je leven beter kunnen maken: een nieuwe baan zoeken, nu echt vier keer per week naar de sportschool, een ander huis kopen. Maar Christine Carter, wetenschapper op het gebied van geluk, weet uit onderzoek en uit eigen ervaring: het zijn juist de kleine dingen die het doen.

Kleine veranderingen zijn makkelijker uit te voeren en zorgen ervoor dat je in de juiste stand komt te staan, een flow waarin alles vanzelf lijkt te gaan met het grootste gemak. En nee, daarvoor hoeft je smartphone niet de deur uit of je leven helemaal te worden omgegooid. In 'Niets meer aan doen' deelt Christine wetenschappelijke onderzoeken, persoonlijke verhalen en praktische, haalbare tips waarmee je een vrolijker, productiever en relaxter mens wordt.

Specificaties

ISBN13:9789022573679

Trefwoorden:verandering, geluk

Taal:Nederlands

Bindwijze:paperback

Aantal pagina's:352

Uitgever:De Boekerij

Druk:1

Verschijningsdatum:4-8-2015

Hoofdrubriek:Psychologie

Expertrecensies (1)

Niets meer aan doen

Veronique Kilian | 20 januari 2016

Aan de hand van levende metaforen en met een schrijfstijl vol van analogieën, probeert Carter duidelijk te maken hoe zij – ondanks al haar successen – toch onvoldoende gelukkig was en haar gelukspunt vond. Carter bevond zich in een ‘hamstertredmolen’. De hele tijd werken, maar het plezier en de rust kwijt zijn. Dus schreef zij een boek voor ambitieuze mensen die in minder tijd gelukkig willen worden. Snel en effectief.
Lees verder

Inhoudsopgave

U kunt van deze inhoudsopgave een PDF downloaden

Inleiding: stap uit de tredmolen

Deel 1: Neem rust
1. Van overwerk naar genieten van de seizoenen
2. Het omslagpunt tussen stress en succes

Deel 2: Schakel over op de automatische piloot
3. Moeiteloos doen
4. Krijg je gewoontes onder de knie

Deel 3: Bevrijd jezelf
5. De vloedgolf keren

Deel 4: Bouw aan je relaties
6. Zo sterf je gelukkig, gul en geliefd
7. Scheuren repareren

Deel 5: Verdraag enig ongemak
8. Moeilijke dingen makkelijk maken
9. Wees afwijkend
10. Een beknopte gids om het spoor terug te vinden

Besluit: De laatste stap zetten

Dankwoord
Noten
Bibliografie
Register

Anderen die dit boek kochten, kochten ook

Mike Hoogveld

Denk niet aan een krokodil

€ 29,50
Carol Dweck

Mindset

€ 32,95
Harrie van Leeuwen

Vakbekwaam redeneren in de jeugdhulp

€ 35,75
Maarten Vansteenkiste

Het ABC van motivatie in onderwijs

€ 35,99
Daniel Kahneman

Ons feilbare denken

€ 17,50
Saskia Schepers

Als alle breinen leren

€ 24,99

Uw winkelwagen

Niets meer aan doen

Durf los te laten en vind je gelukspunt

Samenvatting

Specificaties

Expertrecensies (1)

Inhoudsopgave

Anderen die dit boek kochten, kochten ook

Rubrieken

Populaire producten

Personen

Trefwoorden